Усю вічність ангели та святі на небі співають Пісню Слави на честь Бога. Так само й на землі Церква-Наречена співає своєму Нареченому Ісусу Христу Нову пісню – спів нових людей, що відродилися в Ісусі Христі. Уже тут на землі ми приєднуємось до співу небесних хорів у кожній молитві, занесеній із вірою до Бога, а особливо тоді, коли ми хвалимо Господа натхненними текстами біблійних пісень та псалмів.

Молитва — це не тільки наша справа, це передусім діло Бога в нас. Ось чому святий Павло пише: «про що бо нам молитись як слід, ми не знаємо, але сам Дух заступається за нас стогонами невимовними» (Рим 8:26).

Здавна християни практикували спільну молитву в певний час доби: вранці, і ввечері, коли сонце заходить та запалюються світильники. Діяння апостолів описують, що апостоли молились о третій (Ді 2,1–15), о шостій (Ді 10,9) та дев'ятій годині (Дії 3,1), тобто на сучасний лад, о дев'ятій ранку, опівдні та о третій годині дня. Отже, у традиції Церкви сформувалися основні години молитви для освячення всього дня життя християнина. До цих п'яти було додано «годину читань» із довшими читаннями з Біблії та отців Церкви, а також комплету (коротка молитва перед сном).

У деяких монастирях практикується молитва повною версією Літургії Годин, куди входить: година читань, утреня, три молитви протягом дня (їх називають за стародавнім ліком годин: третя, шоста й дев'ята години), вечірня та комплета. Однак, як правило, священники та богопосвячені особи зобов'язані молитись Літургію Годин п'ять разів на день, а отже, обирають лише одну з молитов протягом дня, залежно від часу, коли можуть помолитися.

Церква заохочує нас зробити такий спосіб молитви популярнішим і доступним, аби його практикувало не лише духовенство та монаші згромадження, але і світські, які, звичайно, можуть вибрати ті частини Літургії Годин, що є для них найбільш зручними, з огляду на щоденні обов'язки.

Нехай ця молитва об'єднує нас у цей важкий час, який переживаємо зараз.

Основою Літургії Годин є Псалтир, тобто 150 псалмів, розпланованих на певні години, доповнені кантиками (піснями з різних книг Святого Письма).

Перед першою молитвою дня (це може бути година читань чи утреня) промовляється псалом-заклик, що заохочує до молитви.

Розпочинаємо день словами: «Господи, відкрий уста мої…». Усі наступні молитви розпочинаються словами «Боже, прийди мені на допомогу». Наступним є гімн — пісня, взята з церковних традицій, що вводить нас у молитву. Гімн підібраний під пору дня, свято та період літургійного року.

Потім йдуть псалми, кожен із яких починається і закінчується антифоном (коротке тематичне речення). На закінчення кожного псалма мовиться доксологія: «Слава Отцю й Сину…», яка дає нам зрозуміти, що мета кожної християнської молитви — прославляти Бога Єдиного в Трійці.

Після псалмів читаємо фрагмент Слова Божого. В годині читань є два читання, одне зі Святого Письма, інше – взяте з церковної традиції.

Далі мовиться респонсорій – відповідь на Слово Боже. В утрені та вечірній наступним елементом є кантик із Євангелія: Пісня Захарії та Пісня Марії, відповідно. В комплеті ж — кантик Симеона, у якій висловлюємо готовність відійти до Господа, котрого ми сьогодні зустріли з радістю та вірою.
В утрені та вечірні є прохання — заступницькі молитви в різних намірах Церкви та світу, які можуть бути доповнені нашими особистими намірами. Кожна Літургія Годин завершується молитвою. На завершення утрені та вечірні, якщо присутній священник чи диякон, він уділяє благословення.

Під час спільної молитви ведучий (священник або мирянин, наприклад, батько сім'ї) починає молитву заклику, вступ до прохань в утрені та вечірній та читає кінцеву молитву.

Гімн зазвичай співається чи рецитується разом. Псалми та пісні зі Святого Письма, що починаються і закінчуються антифоном, зазвичай рецитуються на два хори, які по черзі читають чи співають окремі вірші псалму, проте одна людина починає антифон та перший рядок псалма, а потім долучаються інші.

Читання, прохання і початок окремих псалмів варто розділити між учасниками молитви. Можна молитися ще й іншим чином: хтось один читає чи співає, а інші слухають.

Псалми та біблійні тексти в Літургії Годин містять настільки багатий зміст, що кожен із нас може знайти в ньому своє життя й почути голос Бога, що звертається до тебе.